৯ই অক্টোবর, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ

খালি পেটে চা পান করার স্বাস্থ্যঝুঁকি

খালি পেটে চা পান করার স্বাস্থ্যঝুঁকি

খালি পেটে চা পান করার অভ্যাস অনেকেরই রয়েছে, তবে এটি শরীরের জন্য মোটেই ভালো নয়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সকালে উঠে কিছু...

পেট ফাঁপা বা গ্যাস-অম্বলে কাজে দেবে যে তিন জিনিস

পেট ফাঁপা বা গ্যাস-অম্বলে কাজে দেবে যে তিন জিনিস

পেট ফাঁপা ও বদহজম অন্ত্র-সম্পর্কিত সমস্যা খুবই সাধারণ। প্রায় প্রত্যেকেই এই সমস্যায় ভোগেন। আয়ুর্বেদিক উপায় এক্ষেত্রে মন্ত্রের মতো কাজ করতে...

কোলেস্টেরল ও রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে কমলালেবুর রস

কোলেস্টেরল ও রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে কমলালেবুর রস

বর্তমান ব্যস্ত জীবনে অনিয়মিত খাওয়া-দাওয়া ও অলস জীবনযাপনের কারণে অনেকেই কম বয়সেই উচ্চ রক্তচাপ ও রক্তে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধির...

শিশুদের জন্য ড্রাগন ফলের উপকারিতা

শিশুদের জন্য ড্রাগন ফলের উপকারিতা

ড্রাগন ফল বিদেশি ফল হলেও, এখন বাণিজ্যিকভাবে দেশে এর চাষ হচ্ছে। দাম বেশি হলেও এই ফলের পুষ্টিগুণ ও স্বাস্থ্য উপকারিতা...

জলপাই কেন খাবেন

জলপাই কেন খাবেন

বাজারে জলপাই উঠতে শুরু করেছে। টক স্বাদের এই ফলটি নানা ধরনের পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ। নিয়মিত এই ফল খেলে যেসব উপকারিতা পাওয়া...

পালংশাকের পুষ্টিগুণ

পালংশাকের পুষ্টিগুণ

সবুজ সতেজ পালংশাক যেমন নজর কাড়ে, তেমন পুষ্টিতেও সমৃদ্ধকে করে মানব শরীরকে। নানারকম খাবারে পালংশাকের ব্যবহারও বহুমুখী। আবার এই শাক...

নিউইয়র্কের মেয়র প্রার্থীদের প্রথম টিভি বিতর্কে তীব্র বাদানুবাদ

নিউইয়র্কের মেয়র প্রার্থীদের প্রথম টিভি বিতর্কে তীব্র বাদানুবাদ

যুক্তরাষ্ট্রের নিউইয়র্ক নগরের মেয়র নির্বাচনের প্রতিদ্বন্দ্বীদের একজন হচ্ছেন সমাজতান্ত্রিক, একজনের বিরুদ্ধে রয়েছে যৌন হয়রানির অভিযোগ এবং আরেকজন নিজের হাতে আইন...

জোহরান মামদানিকে ‘অপ্রতিরোধ্য’ বলেছে নিউইয়র্ক টাইমস

জোহরান মামদানিকে ‘অপ্রতিরোধ্য’ বলেছে নিউইয়র্ক টাইমস

নিউইয়র্ক শহরের মেয়র প্রার্থী ৩৩ বছর বয়সী জোহরান মামদানিকে দুঃসাহসী ও এখনো পর্যন্ত ‘অপ্রতিরোধ্য’ বলে মন্তব্য করেছে প্রভাবশালী মার্কিন দৈনিক...

গুম, খুন ও নির্যাতনের বিচার

হাসান মামুন / গুম, খুন ও নির্যাতনের বিচার

শেখ হাসিনার শাসনামলে রাষ্ট্রীয় প্রতিষ্ঠানের লোকজনকে ব্যবহার করে যেসব অপরাধ ঘটানো হয়েছে, তার মধ্যে গুম, হত্যা ও নির্যাতনের ঘটনা বিশেষভাবে...

ভিন্নমতের জায়গা হবে না দেশে?

মাহবুব আজীজ / ভিন্নমতের জায়গা হবে না দেশে?

শেখ হাসিনার আমল নিয়ে অন্যতম প্রধান অভিযোগ, সরকার ভিন্নমত সহ্য করত না; বরং বিরোধী দল ও মতকে বহুবিধ দমনপীড়নে স্তব্ধ...