নিউইয়র্ক শুক্রবার, ১০ই মে, ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ | ২৭শে বৈশাখ, ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
স্বাস্থ্য সচেতন যারা, তারা শীতের শুরু থেকেই শরীরে পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন সি জোগান দিতে চান। যাতে চট করে ঠান্ডা না লাগে, সারা শীতে সংক্রমণজনিত সমস্যায় ভুগতে না হয়। শরীরে ইলেকট্রোলাইটের ...
১০ নভে ২৩ | ২৩:১২
রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়েছে শুনেই ভয় পেয়ে যান অনেকে। তার কারণ কোলেস্টেরল বাড়লে হৃদরোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়। অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন এবং অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস রক্তে ‘খারাপ’ কোলেস্টেরলের মাত্রা ক্রমাগত বাড়িয়ে দেয়। কী ...
০৭ এপ্রি ২৩ | ২৩:৩৪
অনেকেই কোলেস্টেরলের সমস্যায় ভোগেন। শরীরে উচ্চ কোলেস্টেরল জমে হৃদরোগ, স্থূলতা এবং ডায়াবেটিস হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে শরীরে অস্বাস্থ্যকর চর্বি জমতে দেওয়া উচিত নয়। এর জন্য শরীরে চর্বি বিপাক ত্বরান্বিত করতে ...
১৮ মার্চ ২৩ | ০১:০৩
রোজা মানুষকে সুশৃঙ্খল জীবনযাপনে উদ্বুদ্ধ করে। আর এই সুশৃঙ্খল জীবনই ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য অপরিহার্য। তাই রমজান মাস শুরুর আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে কিছু বিশেষ সতর্কতা, নিয়ম আর শৃঙ্খলা মেনে চললে ...
১৮ মার্চ ২৩ | ০০:১১