নিউইয়র্ক রবিবার, ৫ই মে, ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ | ২২শে বৈশাখ, ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
ডায়াবেটিসের রোগীদের সহজেই ওজন বেড়ে যায়। আর ওবেসিটি ধরে নিলে বিপদও বাড়ে। তাই যে সব খাবারে ফাইবার রয়েছে, যে খাবার গ্লাইসেমিক সূচকে নিম্নে রয়েছে, সেই সব সবজি, ফল, গোটা শস্য ...
২৬ মে ২৩ | ২৩:৩৯