১৩ই অক্টোবর, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ

বিভিন্ন দেশে শরণার্থী ও রাজনৈতিক আশ্রয়প্রার্থী বাংলাদেশীদের আবেদন শুধুই বাড়ছে

বিভিন্ন দেশে শরণার্থী ও রাজনৈতিক আশ্রয়প্রার্থী বাংলাদেশীদের আবেদন শুধুই বাড়ছে

যুক্তরাজ্যে রাজনৈতিক আশ্রয় (অ্যাসাইলাম) চেয়ে চলতি বছরের জুন পর্যন্ত ১০টি দেশের নাগরিক সবচেয়ে বেশি আবেদন করেছেন। তার মধ্যে বাংলাদেশের অবস্থান...

আরো ৩০ বাংলাদেশিকে হাতকড়া-শিকল পরিয়ে যুক্তরাষ্ট্র থেকে ফেরত

আরো ৩০ বাংলাদেশিকে হাতকড়া-শিকল পরিয়ে যুক্তরাষ্ট্র থেকে ফেরত

হাতে হাতকড়া ও পায়ে শিকল পরিয়ে যুক্তরাষ্ট্র থেকে আরও ৩০ বাংলাদেশিকে ফেরত পাঠানো হয়েছে। গত ৪ঠাবৃহস্পতিবার রাতে তাদের বহনকারী বিশেষ...

লিভারের যত্নে তিন সবজি

লিভারের যত্নে তিন সবজি

এখনকার সময়ে কমবয়সি অনেকে ফ্যাটি লিভার ও লিভারজনিত নানা সমস্যায় ভুগছেন। অনিয়মি খাওয়াদাওয়া, তেল-ঝাল খাবার আর অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন লিভারের ওপর...

মাংস খেলে ক্যান্সারজনিত মৃত্যুর ঝুঁকি কমতে পারে জানা গেল গবেষণায়

মাংস খেলে ক্যান্সারজনিত মৃত্যুর ঝুঁকি কমতে পারে জানা গেল গবেষণায়

কানাডার ম্যাকমাস্টার বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা জানিয়েছে, প্রাণিজ উৎসের খাদ্যগ্রহণ মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ায় না। বরং ক্যানসারজনিত মৃত্যুর বিরুদ্ধে এটি সামান্য হলেও সুরক্ষামূলক...

শরীরে দ্রুত শক্তি পেতে কখন কোন ফল খাবেন!

শরীরে দ্রুত শক্তি পেতে কখন কোন ফল খাবেন!

দিনভর কাজের চাপে অনেক সময় শরীরে ক্লান্তি ভর করে। অফিস, ক্লাস কিংবা ট্রাফিকের ঝামেলায় আমরা অনেকেই তখন চা-কফির আশ্রয় নিই।...

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের মহৌষধ কাঁচাহলুদ

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের মহৌষধ কাঁচাহলুদ

আজকের দিনে ডায়াবেটিস সবচেয়ে সাধারণ ও দীর্ঘমেয়াদি রোগগুলোর একটি। এই সাধারণ রোগীই একসময় জটিল রোগে পরিণত হয়। সে কারণে ডায়াবেটিস...

রাতে ঘুমানোর আগে এলাচ খেলে মিলবে যে উপকার

রাতে ঘুমানোর আগে এলাচ খেলে মিলবে যে উপকার

এলাচকে বলা হয় ‘মসলার রানি’। ঝাল থেকে মিষ্টি খাবারের স্বাদ বাড়াতে এলাচ ব্যবহার করা হয়। শুধু স্বাদ নয়, এলাচের আছে...

কিশমিশের যত উপকার

কিশমিশের যত উপকার

শুকনো ফলের মধ্যে কিশমিশ অনেকেরই পছন্দের। ডেজার্টের স্বাদ বাড়াতে এর জুড়ি নেই। কিশমিশ শুধু খাবারের স্বাদই বাড়ায় না, স্বাস্থ্যও ভালো...

গার্লিক বিফ

গার্লিক বিফ

রেস্তোরাঁর স্বাদ এবার বাড়িতেই—গার্লিক বিফ হবে ঝালপ্রিয়দের প্রথম পছন্দ। উপকরণ: ১ কেজি মাংস, পেঁয়াজ, হলুদ গুঁড়া, মরিচ গুঁড়া, আদা-রসুন বাটা,...

মুলা দিয়ে গরুর মাংস

মুলা দিয়ে গরুর মাংস

মুলা দিয়ে গরুর মাংস একটি ঐতিহ্যবাহী ও জনপ্রিয় খাবার, যা মাংসের সাথে মুলা মিশিয়ে রান্না করা হয়। এই রেসিপি সাধারণত...