ডায়াবেটিসে আক্রান্ত এবং কিডনী রোগীদের কাঁঠাল খেতে মানা
গ্রীষ্মকালকে বলা হয় মধুমাস। আর এসময় নানারকম রসালো ফলের মধ্যে প্রথম তালিকায় জাতীয় ফল কাঁঠালের নাম থাকে ওপরে। কাঁঠালে রয়েছে হাই কার্ব। এছাড়া প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, পটাশিয়াম, ফাইবার আছে ...
১৯ মে ২৩ | ২২:৫০