১১ই অক্টোবর, ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ
2 months আগে
গ্রীষ্মের গরমে দেখা মেলে রকমারি আমের। কিছুদিনের মধ্যেই বাজারে আসবে হিমসাগর, ল্যাংড়ার মতো সুস্বাদু পাকা আম। তবে অনেকেই ভাবেন—ডায়াবেটিস থাকলে ...
প্রতিদিনের কোলেস্টেরল গ্রহণের পরিমাণ ৩০০ মিলিগ্রামের মধ্যে সীমাবদ্ধ রাখা উচিত। পুষ্টি সংক্রান্ত নির্দেশিকা অনুযায়ী, প্রতিদিনের কোলেস্টেরল গ্রহণের পরিমাণ ৩০০ মিলিগ্রামের ...
সারা বছর খেজুর খাওয়ার অভ্যাস অনেকের। তবে রমজান মাস এলে এর চাহিদা বেড়ে যায় কয়েকগুণে। বাজারে অনেক ধরনের খেজুরের সমারোহ ...
শরীরের দুটি কিডনি ৭০-৮০ ভাগ নষ্ট হওয়ার আগে তেমন কোনো লক্ষণ দেখা যায় না। যার কারণে প্রাথমিক অবস্থায় অনেকেই বুঝতে ...
স্বত্ব © ২০২৫ পরিচয় ডটকম | সম্পাদক ও প্রকাশক: নাজমুল আহসান
